Brick Review: good, but this alternative is better and $10 cheaper

The Best Gift for a Coworker: Something They'll Actually Use

Blue Light Blocking: What the Science Actually Say and Why It Matters for Your Health

Dumb Phone Alternatives: How to Reduce Screen Time Without Giving Up Your Smartphone

Most people who buy a dumb phone are back on their smartphone within weeks. Here's what actually worked for me instead.

Dlaczego najbogatsi ludzie świata nie pozwalają swoim dzieciom używać smartfonów

Ludzie, którzy zbudowali najbardziej uzależniające technologie, często trzymają je z dala od własnych dzieci. Od Steve’a Jobsa ograniczającego iPady w domu po Billa Gatesa opóźniającego pierwszy smartfon - rodzice z Doliny Krzemowej wcześnie zrozumieli jedno: dodatkowy opór chroni uwagę. Oto, co ich decyzje mówią o ekranach, dzieciach i zdrowszych nawykach cyfrowych.

Kontrola rodzicielska a Scrolly: Co naprawdę pomoże Twojemu dziecku wypracować zdrowsze nawyki związane z telefonem?

ADHD a produktywność: Proste narzędzia do eliminowania rozpraszaczy i skutecznego działania

Ile Tak Naprawdę Kosztuje Cyfrowy Detoks?

Pomóż swoim dzieciom pokonać uzależnienie od telefonu dzięki Scrolly

Scrolly as a Corporate Gift: The Wellness Present Your Team Actually Needs

Scrolly vs Brick, Unpluq, Opal i Bloom: lepsze alternatywy dla osób uzależnionych od telefonu

Najlepszy, nieoczywisty prezent dla Twojego chłopaka:

Najlepszy prezent walentynkowy dla niej – który pozwoli wam się do siebie zbliżyć

Alternatywy dla Scrolly: Dlaczego nie ma idealnego zamiennika

Alternatywa dla Unpluq: lepsze sposoby kontrolowania czasu spędzanego przed ekranem

Alternatywy dla Bloom: lepsze sposoby na ograniczenie doomscrollingu

Alternatywy dla Opal: lepsze sposoby na ograniczenie uzależnienia od telefonu

Alternatywy dla Brick: lepsze sposoby na ograniczenie uzależnienia od telefonu

Australia zakazuje mediów społecznościowych dzieciom do 16 roku życia

Multitasking to mit: dlaczego skakanie między aplikacjami to po prostu zaawansowane scrollowanie (i jak temu zapobiec)

Zasada 5 sekund na cyfrowy detoks: jak pokonać natychmiastowe rozproszenie uwagi

Doomscrolling vs praca w skupieniu: dlaczego mózg woli złe wiadomości (i jak temu zapobiec)

Czy Twój telefon sabotuje Twój sen? Wieczorna rutyna i cyfrowy reset

Winter Arc 2025: jak odpocząć, zresetować się i odzyskać koncentrację

Poranna rutyna rujnuje Twoją koncentrację (i jak to naprawić)

Przewodnik dla rodziców: Proste zasady dotyczące czasu spędzanego przez dzieci przed ekranem

Od niekończących się treści do prawdziwych emocji: ponowne nawiązanie kontaktu z życiem poza ekranem

5 niesamowitych pomysłów na prezent dla chłopaka, które pokażą, że Ci zależy

Jak odzyskać koncentrację w dobie powiadomień

Utrata dopaminy: proste sposoby na pokonanie uzależnienia od smartfona